للنساء فقط، دائما هناك اطعمة تحتاجها أجسام النساء؛ نظرا لأن جسم المرأة يختلف من حيث احتياجاته وطبيعته عن جسم الرجل
افضل عناية وحماية للبشرة من اي مشاكل، وحتى من ظهور التجاعيد المبكرة، يكمن في النظام الغذائي، واختيار الاطعمة.
ترتبط العديد من الأمراض، بالمعدة، لدرجة أن نشارة البشرة، والوقاية من الأمراض الجلدية لها علاقة وثيقة بالأمعاء.
الاعتماد على الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الخضراوات والفواكه الطازجة من أهم وسائل حماية البشرة من ظهور التجاعيد المبكرة