الجمعة 08 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اتباع ريجيم صحي

لمرضى مقاومة الإنسولين، نظام غذائي لإنقاص الوزن بأمان

لمرضى مقاومة الإنسولين، نظام غذائي لإنقاص الوزن بأمان

يمكن أن تزيد مقاومة الأنسولين من خطر الإصابة بأمراض مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.
ريجيم رمضاني، يخلصك من وزنك وبدون حرمان

ريجيم رمضاني، يخلصك من وزنك وبدون حرمان

ريجيم رمضاني، للتخلص من الوزن خلال شهر رمضان، هو ما تحتاجه الكثير من الستات هذه الأيام، بعد انقضاء أكثر من عشر أيام من الشهر الكريم
أسرع طريقة للتخسيس بدون حرمان.. ريجيم المراحل الثلاث

أسرع طريقة للتخسيس بدون حرمان.. ريجيم المراحل الثلاث

التخلص من الوزن الزائد من التحديات الكبيرة التي تواجهها النساء، لعدم قدرة الكثيرات على الحرمان من الأطعمة.
7 شروط لابد من توافرها في نظام الريجيم الناجح

7 شروط لابد من توافرها في نظام الريجيم الناجح

انقاص الوزن بسرعة مع الحفاظ على الصحة العامة يتطلب ضرورة اختيار نظام الريجيم المناسب والذي يجب ان يخضع للاشراف الطبي
5 أسباب تمنعك من اتباع نظام للتخسيس .. بدون طبيب

5 أسباب تمنعك من اتباع نظام للتخسيس .. بدون طبيب

التخلص من الوزن الزائد يعد تحديا كبيرا بالنسبة للكثيرين، لصعوبة الالتزام بالنسبة للبعض، لذلك من الأفضل الالتزام مع طبيب متخصص للتخسيس.
ads

الأكثر قراءة

شرحها خطوة بخطوة، خبير تحكيم دولي يقطع الشك باليقين في ركلة جزاء زد أمام الأهلي (فيديو)

الصور الأولى للحظة وفاة معلم بسبب ولي أمر بمدرسة إعدادي بالقاهرة

ما لا تعرفه عن أبو تريكة.. وحكاية زواج الماجيكو للمرة الثانية (فيديوجراف)

زد استحق ركلة الجزاء أمام الأهلي، رضا البلتاجي الحكم السابق يحسم الجدل

أنس بوخش: ما شفتش دلع في حياتي ولي 9 إخوات منهم أخ مصري (فيديو)

محامي إبراهيم فايق يكشف عن خطأ قانوني ارتكبه الحكم محمد عادل

البحث عن حياة أفضل، من هم نجوم هوليوود الذين تعهدوا بمغادرة أمريكا حال فوز ترامب

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة 08 - 11 - 2024

منوعات

المزيد

عدد السكان في المغرب يرتفع لـ 36.8 مليون نسمة خلال 2024

منزل متنقل يغلق نفقًا حيويًا للسيارات في تركيا (فيديو)

طفرة سكانية في إسبانيا مع تدفق المهاجرين

الأمير هاري وزوجته ميجان مهددان بالطرد من أمريكا بعد فوز ترامب، فما القصة؟

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الخميس بالسوق المحلي

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس

تعرف على سعر النحاس اليوم الخميس

تعرف على سعر الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلي

المزيد
ads

انفوجراف

ما لا تعرفه عن أبو تريكة.. وحكاية زواج الماجيكو للمرة الثانية (فيديوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 8 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

لماذا قال نبي الله إبراهيم على الكوكب «هذا ربي»؟ الشعراوي يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية