المغنسيوم يعد من المعادن الهامة والاساسية للجسم، ونفص المغنسيوم يهدد الجسم بالإصابة بالعديد من الامراض.
المغنسيوم من المعادن الهامة للجسم، ونقص هذا المعدن بالجسم يشكل خطرا على حياة الانسان، لذلك لابد من ملاحظة اعراض تناقصه.
المغنسيوم هو ذلك المعدن الموجود بالجسم وله الكثير من الوظائف الهامة به، فالمغنسيوم يقوي المناعة ويزيل السموم من الجسم
المغنسيوم من المعادن الهامة للجسم؛ فهو المسؤول عن ازالة السموم من الجسم ويقوي العضلات والأعصاب ويمد الجسم بالطاقة ولذلك يجب الاهتمام بدعمه