الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تناول لحم العيد بدون زيادة الوزن

حل المعادلة الصعبة..  تناول لحوم العيد وحافظ على صحتك

حل المعادلة الصعبة..  تناول لحوم العيد وحافظ على صحتك

تناول لحم الضأن في العيد بمكيات كبيرة دون الحفاظ على الصحة ودون افراط قد يعرض حياتك للخطر لما يحتوي عليه من كميات كبيرة من الدهون
الوصايا العشر للحفاظ على وزنك خلال عيد الأضحى

الوصايا العشر للحفاظ على وزنك خلال عيد الأضحى

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي يواجهها البعض وتبحث الكثير من النساء عن وسائل لإنقاص الوزن بدون اتباع أنظمة ريجيم خاصة في العيد
ads

الأكثر قراءة

الأهلي يتقدم على شباب بلوزداد 3-1 بعد مرور 65 دقيقة (صور)

وسام أبو علي يسجل هدف تقدم الأهلي أمام شباب بلوزداد (صور)

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

برئاسة حسن شحاتة، تعديلات في تشكيل اللجنة الفنية باتحاد الكرة

محمد صلاح يسجل الهدف الرابع لليفربول في مرمي توتنهام

وسام أبو علي يسجل هدف تعادل الأهلي أمام شباب بلوزداد (صور)

حسين الشحات يسجل هدف الأهلي الثالث في شباك شباب بلوزداد (صور)

منوعات

المزيد

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، حب ومشاريع وأشياء أخرى في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

أسماء سورة الحشر وفضائلها وسبب النزول

تفسير حلم البخور في المنام وعلاقته بالتخلص من الحاسدين والحاقدين

معنى تحاضون، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 18 من سورة الفجر

المزيد
الجريدة الرسمية