مع اقتراب الامتحانات، أطعمة ومشروبات تساعد على زيادة تركيز الأبناء
أطعمة ومشروبات تساعد على زيادة تركيز الأبناء، منذ اللحظة التي يبدأ فيها الطالب يومه وحتى وقت النوم، تحتاج الأم إلى التأكد من تقديم نظام غذائي متكامل يعزز من نموه وصحته، خاصة أن الغذاء يلعب دورًا حيويًا في تحسين قدرات الأبناء العقلية وزيادة تركيزهم. في ظل التحديات الدراسية وضغوط الأنشطة اليومية، ومع