الثلاثاء 31 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

خفض نسبة السكر

5 طرق بسيطة لزيادة حساسية الأنسولين بالجسم والوقاية من السكري

5 طرق بسيطة لزيادة حساسية الأنسولين بالجسم والوقاية من السكري

حساسية الأنسولين تشير إلى مدى استجابة الخلايا للأنسولين، وقد يتمكن الشخص من تحسينها من خلال الحصول على المزيد من النوم وممارسة الرياضة وتناول بعض الأطعمة التي تعزز الصحة.
6 أطعمة من مطبخك تساعد على خفض مستويات السكر بالدم

6 أطعمة من مطبخك تساعد على خفض مستويات السكر بالدم

تساعد العديد من الأطعمة في خفض نسبة السكر في الدم، ولكن بعضها قد يكون أكثر فعالية من غيرها.
7 فوائد صحية لتناول الموز، أبرزها الحماية من أمراض القلب والسكري

7 فوائد صحية لتناول الموز، أبرزها الحماية من أمراض القلب والسكري

يحتوي الموز على مغذيات أساسية قد تعزز صحة القلب، وتساعد في التحكم في ضغط الدم، وتعزز مزاج الشخص، من بين فوائد أخرى
كيف تمنع ارتفاع مستويات السكر بالدم بطرق بسيطة من المنزل؟

كيف تمنع ارتفاع مستويات السكر بالدم بطرق بسيطة من المنزل؟

السكر في الدم هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، ولكن المستويات المرتفعة بشكل مزمن هي سبب مرض السكري، والذي يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة.

ads

الأكثر قراءة

رئيس شعبة المحمول يكشف مفاجأة صادمة بشأن هواتف الخطين

ممدوح عباس ينهي أزمة تجديد زيزو مع الزمالك لـ 3 مواسم

شوارع الكوربة والمعز والمعادي كاملة العدد في ليلة رأس السنة (فيديو وصور)

مصدر يكشف أزمة جديدة تواجه الزمالك لتفعيل بند شراء بنتايك

السلطات الليبية في طرابلس تهاجم المحال لمصادرة حلويات رأس السنة وأشجار الكريسماس (صور)

البرهان يوجه كلمة مهمة للشعب السوداني: اقترب وقت الحسم وساعة النصر (فيديو)

غدا، بدء تطبيق قرار مد الإعفاء من الرسوم لعملاء إنستاباي

بسبب الأزمة المالية، ممدوح عباس يشن هجوما على رموز الأبيض

منوعات

المزيد

شوارع الكوربة والمعز والمعادي كاملة العدد في ليلة رأس السنة (فيديو وصور)

أضواء ساطعة وأجواء احتفالية، ممشى أهل مصر يستقبل 2025 (صور)

سوريون وسودانيون وفلسطينيون يحتفلون برأس السنة وسط القاهرة (فيديو)

كيت ميدلتون تلجأ لوالدتها بعد مرورها بعام قاس، ما القصة؟

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الشوفان مساء اليوم الثلاثاء 31-12-2024 في الأسواق

كم سجل سعر كيلو الأرز بالأسواق اليوم الثلاثاء 31-12-2024؟

أسعار الزيت بالأسواق مساء اليوم الثلاثاء 31- 12- 2024

سعر سلندرات الألومنيوم في الأسواق المحلية اليوم الثلاثاء 31/12/2024

المزيد
ads

انفوجراف

جهود صندوق التكافل الزراعي لحماية الفلاحين (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

ما هو جزاء إشاعة الفاحشة؟ الشعراوي يجيب (فيديو)

أدعية وأذكار لا تفوتك مع دخول شهر رجب الأصب

تفسير حلم عصير العنب في المنام وعلاقته بالتخلص من الهموم والأحزان

المزيد
الجريدة الرسمية
ads