النوم على البطن يضر بالرقبة ايضا، ويؤدي للظهور التجاعيد، لذا عليك اختيار وضع آخر مريح أثناء النوم، ومن أفضل الأوضاع التي قد تختار من بينها النوم على الجانب،
الأشخاص الذين ينامون في النهار أو يغفون أكثر من تسع ساعات في الليل معرضون للإصابة بجلطة دماغية