الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة لنضارة البشرة

أهم الأطعمة لتغذية البشرة وتعزيز نضارتها وحمايتها من الشيخوخة

أهم الأطعمة لتغذية البشرة وتعزيز نضارتها وحمايتها من الشيخوخة

أطعمة لتغذية البشرة وتعزيز نضارتها وحمايتها من الشيخوخة، تعتبر البشرة مرآة تعكس الصحة العامة للجسم، والعناية بها تبدأ من الداخل عبر التغذية السليمة. وتعتبر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة أساسًا لتغذية البشرة وحمايتها من التجاعيد. أطعمة تحمي البشرة من علامات التقدم في السن

تناوليها بانتظام، أفضل أطعمة لجمال ونضارة البشرة

تناوليها بانتظام، أفضل أطعمة لجمال ونضارة البشرة

أفضل أطعمة لجمال و نضارة البشرة ، العناية بالبشرة ليس دائما من خلال استخدام أغلى أنواع مستحضرات العناية بالبشرة، ولكن العناية الحقيقية والعميقة للبشرة، تأتي من داخل الجسم لخارجه، وتعتمد على النظام الغذائي المتبع. هناك أطعمة تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها البشرة، لتدعم من
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

قرار جمهوري هام ورسائل من السيسي لقادة القوات المسلحة

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

بعد تداول فيديو، القبض على مشرفة حضانة اعتدت على طفلة بالضرب في الغربية

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

القبض على المتهم بتهديد زيزو بالقتل

تعيين كاهنين بمطرانية الأقباط الأرثوذكس ببورسعيد

منوعات

المزيد

جزائري يلتهم خروفا يزن 15 كيلو خلال نصف ساعة فقط (فيديو)

ابتكار "أرق معكرونة في العالم"

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

المزيد

خدمات

المزيد

أحدث أسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الجمعة بالسوق المحلية

خطوات التظلم على نتيجة الاختبارات الإلكترونية لوظائف معلم مساعد لغة عربية

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

المزيد

انفوجراف

تاريخ مواجهات الزمالك والمصري البورسعيدي (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير صادم لـ رؤية الأخرس في المنام

11 حكما شرعيا تتعلق بصلاة الجمعة.. تعرف عليها

جزاء من فقد الولد في الدنيا والآخرة من الكتاب والسنة

المزيد
الجريدة الرسمية