فوائد السمسم، لمرضى السكري والقلب ولجمال شعرك
فوائد السمسم ، يعد السمسم من البذور الصغيرة ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. أهم فوائد السمسم لأجهزة الجسم أكدت الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد السمسم لمختلف أجهزة الجسم،