الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تحسين الصحة

الصحة تطلق حملة للتوعية والكشف المجاني عن مرض نقص المناعة المكتسب والدرن

الصحة تطلق حملة للتوعية والكشف المجاني عن مرض نقص المناعة المكتسب والدرن

نظمت وزارة الصحة والسكان ، حملة مجانية، للتوعية والمشورة والفحص الاختياري، الخاص بفيروس نقص المناعة البشري (الإيدز)، والدرن، والإدمان، وبالتعاون مع منظمة الصحة العالمية (WHO)، وبرنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بالإيدز (UNAIDS)، وبرنامج الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، وتحت رعاية الدكتور خالد
5 طرق مختلفة للصيام المتقطع، وأيها أفضل لصحة الجسم؟

5 طرق مختلفة للصيام المتقطع، وأيها أفضل لصحة الجسم؟

يتضمن الصيام المتقطع فترات من الامتناع كليًا أو جزئيًا عن الأكل، وهناك العديد من طرق الصيام المتقطع والتي تختلف في عدد أيام الصيام وبدل السعرات الحرارية..

حماية البيئة تبدأ من الصغر، الطبيعة مدرسة مفتوحة لتربية وتنشئة أجيال واعية

حماية البيئة تبدأ من الصغر، الطبيعة مدرسة مفتوحة لتربية وتنشئة أجيال واعية

إنّ حرمان أطفالنا من التواصل مع الطبيعة منذ الصغر يُعدّ ظلمًا كبيرًا لهم وللأجيال القادمة، فالطبيعة هي مدرسة مفتوحة تُعلمنا دروسًا لا يمكن تعلّمها من أيّ كتاب أو مدرسة تقليدية، فمن خلال التفاعل مع الطبيعة، يتعلم الأطفال الاعتماد على النفس والتعاون والإبداع وغيرها من المبادئ والقيم المختلفة. في الطبيعة،
نصيحة طبية: المشي 10 آلاف خطوة، يقلل خطر الوفاة

نصيحة طبية: المشي 10 آلاف خطوة، يقلل خطر الوفاة

أحدث نصيحة طبية تقول إن المشي 10 آلاف خطوة، يفيد في تحسين الصحة، فيما كشف بحث جديد أن مقدار الوقت الذي يقضيه الشخص في الجلوس لا يؤثر على فوائد المشي. الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني توصلت إلى أن المشي ما بين 4 آلاف و10 آلاف خطوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة. الفوائد
ads

الأكثر قراءة

الأرصاد تحذر من أمطار على هذه المناطق غدا

محمد صلاح يتفوق علي نجوم الدوري الإنجليزي برقم مذهل

محمد صلاح يقود ليفربول للفوز على توتنهام 6-3 وتعزيز صدارة الدوري الإنجليزي (فيديو وصور)

رئيس العاصمة الإدارية ردا على انتقاد الشركة: الناس زعلانين ليه؟ (فيديو)

محمد صلاح ينفرد بالصدارة، ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد انتهاء الجولة الـ17

ترتيب مجموعة الأهلي في دوري أبطال أفريقيا بعد الفوز على شباب بلوزداد بسداسية

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

بأمر محمد رمضان، لاعبو الأهلي يغادرون أرض الملعب دون تحية الجماهير(فيديو)

منوعات

المزيد

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

مواعيد صرف مرتبات يناير 2025

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

المزيد

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الفول السوداني في المنام وعلاقتها بزيادة الرزق

أسماء سورة الحشر وفضائلها وسبب النزول

تفسير حلم البخور في المنام وعلاقته بالتخلص من الحاسدين والحاقدين

المزيد
الجريدة الرسمية