أطعمة لتغذية بصيلات الشعر، وتحفيز نموه وحمايته من التساقط
أطعمة لتغذية بصيلات الشعر، تعتبر تغذية بصيلات الشعر من أهم الجوانب التي تساهم في الحفاظ على شعر صحي وقوي، حيث أن تزويد الجسم بالمغذيات الضرورية يساعد في تحسين جودة الشعر ومنع تساقطه. وتعتمد صحة بصيلات الشعر بشكل كبير على النظام الغذائي، ولذا فإن تضمين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر