الأحد 09 مارس 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

جهازك العصبي المركزي

تأثير الأرق طويل المدي على الجسم، وطرق علاجه

تأثير الأرق طويل المدي على الجسم، وطرق علاجه

عدم الحصول على قسط كاف من النوم يستنزف قدراتك العقلية ويعرض صحتك البدنية للخطر، ولقد ربط العلم بين قلة النوم وعدد من المشاكل الصحية بدءًا من زيادة الوزن وحتى ضعف جهاز المناعة.
ads

الأكثر قراءة

جنرال أمريكي سابق يحذر من أمر خطير للغاية يدفع الدول العربية للحرب مع إسرائيل

قبل الزيادة الجديدة في أسعار البنزين، خطوات تحويل سيارتك إلى الغاز الطبيعي بسهولة

براتب يصل لـ 41 ألف جنيه، فرص عمل للمدرسين في إحدى الدول الخليجية

الشهيد أحمد المنسي، أسطورة الصاعقة التي أرعبت الإرهاب

إيلون ماسك: ستارلينك العمود الفقري لأوكرانيا وإيقافها سيدمر كييف بالكامل

الكشف عن كواليس تدخل محمد صلاح لمنع ليفربول من التغيير أمام ساوثهامبتون

تفسير رؤية المسجد في المنام وعلاقتها بتولي منصب مرموق

ربة منزل تطعن شقيق زوجها بمقص في سوهاج

منوعات

المزيد

تسببت في حرق سيارة، ما هي لعبة الخريس المنتشرة بين أطفال الأردن في رمضان؟

اليونسكو تحذر: دولة واحدة في العالم تمنع الفتيات من الذهاب للمدارس

نشطاء مؤيدون لأوكرانيا يطاردون نائب الرئيس الأمريكي ويثيرون الرعب في قلب ابنته

الآلاف يشاركون في مظاهرات يوم المرأة العالمي بفرنسا (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم السبت

سعر كيلو الأرز في الأسواق اليوم السبت 8/3/2025

أسعار السكر اليوم السبت

المزيد
ads

انفوجراف

جدول مباريات الزمالك بالمرحلة النهائية في الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

سبب حذف البسملة من سورة التوبة ومجيئها مرتين في سورة النمل

الإفتاء توضح أنواع الشهداء في الإسلام وأجرهم في الآخرة

والشهداء عند ربهم لهم أجرهم ونورهم، موضوع خطبة الجمعة القادمة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads