فوائد الشمر للجسم، يقوي الجهاز المناعي ويجعلك شباب للأبد
فوائد الشمر ، يعدّ الشمر من النباتات العشبية ذات النكهة المميزة، ويُستخدم بكثرة في الطهي، ويُعرف أيضًا بفوائده الصحية العديدة، نظرا لما يحتوي عليه الشمر من مغذيات طبيعية. فوائد الشمر لأجهزة الجسم المختلفة وأكدت الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الشمر للجسم عديدة، فيمكنه علاج العديد