الثلاثاء 19 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

B12

10 فيتامينات يحتاج إليها الجسم مع التقدم في العمر، تعرف عليها

10 فيتامينات يحتاج إليها الجسم مع التقدم في العمر، تعرف عليها

مع تقدم الشخص في العمر يبدأ الجسم في إفراز كميات أقل من العناصر التي يحتاج إليها للحفاظ على صحته العامة والقيام بالمهام اليومية
9 أعراض رئيسية تدل على نقص فيتامين B12 بالجسم

9 أعراض رئيسية تدل على نقص فيتامين B12 بالجسم

على الرغم من وجود الفيتامين في العديد من الأطعمة، إلا أن قصور B12 ونقصه شائعًا نسبيًّا، ويمكن أن تختلف أعراض انخفاض B12 من الجسدية إلى النفسية.
ads

الأكثر قراءة

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

موعد ومكان جنازة اللاعب محمد شوقي بمسقط رأسه في الغربية

بعد الإسكندرية، الأرصاد تحذر هذه محافظات من سوء حالة الطقس اليوم

حسن البارودي، دخل الفن بالصدفة وشارك في 3 أفلام عالمية ونهاية حزينة لمسيرته الفنية

ارتفاع الذرة وانخفاض عباد الشمس، ننشر أسعار الزيت اليوم الثلاثاء بالأسواق

بمشاركة السيسي، اليوم ختام قمة مجموعة العشرين بالبرازيل

القنوات الناقلة لمباراة منتخب مصر وبوتسوانا في تصفيات كأس الأمم الإفريقية

يتعلق بروسيا وحلفائها، تفاصيل توقيع بوتين على مرسوم يوسع إمكانية اللجوء إلى السلاح النووى

منوعات

المزيد

إيلون ماسك يعد بإنقاذ أمريكا من الإفلاس

قصواء الخلالي تكشف عن مشاركتها للمصور العالمي ماريو تيستينو في جولته بمصر (فيديو)

حكاية بريطانية حاولت إنقاذ طفلتها من الموت فانتهي بها الحال للحبس

صانع محتوى بدرجة امتياز، وسيلة حديثة لـ رونالدو لتصوير مقاطعه على "يوتيوب" (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم الثلاثاء بالسوق المحلى

تعرف على سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الاثنين 18-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الإثنين في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

هل يسعى إيلون ماسك لرئاسة أمريكا بعد ‏ترامب؟ (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

كل ما تريد معرفته عن أحكام الصلاة على الكرسي في المسجد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة الإمام الحسن سبط رسول الله (5 – 5)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 19 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية