الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

البنك الحيوي البريطاني

نصيحة طبية: المشي 10 آلاف خطوة، يقلل خطر الوفاة

نصيحة طبية: المشي 10 آلاف خطوة، يقلل خطر الوفاة

أحدث نصيحة طبية تقول إن المشي 10 آلاف خطوة، يفيد في تحسين الصحة، فيما كشف بحث جديد أن مقدار الوقت الذي يقضيه الشخص في الجلوس لا يؤثر على فوائد المشي. الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني توصلت إلى أن المشي ما بين 4 آلاف و10 آلاف خطوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة. الفوائد
النوم 8 ساعات يوميا.. يحمي من الإصابة بمرض السكري

النوم 8 ساعات يوميا.. يحمي من الإصابة بمرض السكري

كشفت دراسة سويدية حديثة أن النوم أقل من 6 ساعات يوميا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. وأوضحت الدراسة أنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين ينامون 7 أو 8 ساعات..
النوم الطويل ضار بالصحة، والقليل أيضًا

النوم الطويل ضار بالصحة، والقليل أيضًا

كشفت دراسة جديدة أن مدة النوم دون المستوى الأمثل ترتبط بزيادة وجود المؤشرات الحيوية للدماغ الخاصة بالخرف والسكتة الدماغية لدى الأفراد الأصحاء في منتصف العمر..
الوراثة ليست السبب الوحيد للخرف المبكر

الوراثة ليست السبب الوحيد للخرف المبكر

في دراسة حديثة، حدد باحثون مجموعة واسعة من عوامل الخطر المسببة للخرف المبكر، تتحدى فكرة أن الوراثة هي السبب الوحيد لهذه الحالة، ما يضع الأساس لاستراتيجيات وقائية جديدة..
ads

الأكثر قراءة

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

بعد خسائره المالية، رمضان صبحي يطلب تعويض 4.5 مليون دولار بسبب أزمة المنشطات

أناني وما بيفكرش إلا في نفسه، هجوم شرس من أسطورة ليفربول ضد محمد صلاح بعد تصريحاته

محمد زيدان يخرج عن صمته للرد على اتهامه بالترويج للمراهنات (فيديو)

أبو الحسن أبرزهم، 5 مرشحين لتولي رئاسة مصلحة الجمارك خلفا للغتوري

مفيدة شيحة: تصريحات محمد صلاح تؤكد عدم استعداده نفسيا للرحيل عن ليفربول (فيديو)

وزير المالية يقرر نقل الشحات غتوري من منصب رئيس مصلحة الجمارك

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 26 - 11 - 2024

منوعات

المزيد

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

القضاء العراقي يصدر أحكاما بالسجن في قضية "سرقة القرن"

وظائف ضمن الأعلى أجرا في روسيا، تعرف عليها

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية