الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة لخفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والأسماك الزيتية، ويمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وقد يؤدي الجمع بين هذه الأطعمة في النظام الغذائي إلى فوائد صحية طويلة الأجل.

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أبرزها الحمضيات والأسماك الدهنية

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أبرزها الحمضيات والأسماك الدهنية

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، هي تلك التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تسيطر على معدلات ضغط الدم، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهو ما يجب الالتفات إليه..
ads

الأكثر قراءة

وزير المالية يقرر نقل الشحات غتوري من منصب رئيس مصلحة الجمارك

تقارير تكشف رد فعل إدارة ليفربول بعد تصريحات محمد صلاح النارية

اتحاد المنتجين يكشف عن انخفاض كبير في أسعار الدواجن والبيض

مكاتب البريد تستقبل راغبي سحب كراسات شروط شقق سكن لكل المصريين 5، غدا

انخفاض في أسعار الجنيه الذهب خلال التعاملات المسائية اليوم (تحديث لحظي)

ارتفاع ضحايا حادث تصادم طريق القاهرة الإسكندرية الصحراوي لـ حالتي وفاة و 13 مصابا (صور)

فتوح يرد على ممدوح عباس: النادي عارف إن عندي نزلة برد

أول صور للناجين من حادث غرق اللنش السياحى بالبحر الأحمر

منوعات

المزيد

القضاء العراقي يصدر أحكاما بالسجن في قضية "سرقة القرن"

وظائف ضمن الأعلى أجرا في روسيا، تعرف عليها

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

مدمن مخدرات يرتكب 3 مذابح في إسطنبول خلال يوم واحد

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم الاثنين في الأسواق

لراغبي الحجز، قائمة بمكاتب بريد سحب كراسات شروط شقق سكن كل المصريين 5

تعرف على سعر النحاس اليوم الإثنين

سعر كيلو الأرز الأبيض اليوم الاثنين في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أحاديث نبوية تحث علي ضرورة العمل التطوعي

تفسير حلم شرب القهوة في المنام وعلاقته بالقدرة على التعامل مع الأزمات

سلم وارض وعيش حياتك، علي جمعة للناس: لا تطلب من الله تغيير حالتك

المزيد
الجريدة الرسمية