السبت 02 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة لخفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والأسماك الزيتية، ويمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وقد يؤدي الجمع بين هذه الأطعمة في النظام الغذائي إلى فوائد صحية طويلة الأجل.

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أبرزها الحمضيات والأسماك الدهنية

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أبرزها الحمضيات والأسماك الدهنية

أفضل أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، هي تلك التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تسيطر على معدلات ضغط الدم، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهو ما يجب الالتفات إليه..
ads

الأكثر قراءة

كيلو البانيه يصل لـ 270 جنيهًا، ننشر أسعار الدواجن ومشتقاتها في المحال التجارية

مفاجأة فى أسعار سبائك الذهب اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

"بيننا كل احترام"، مطربة شهيرة تعلن انفصالها عن زوجها

تراجع مفاجئ لسعر جرام الذهب في الصاغة اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

خريطة سقوط الأمطار الرعدية في المحافظات الأسبوع الجاري

أسعار الدواجن اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أكتوبر

سعر الدولار في البنوك اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

منوعات

المزيد

ظهور "عين العناية الإلهية" في الفيوم، وخبيرة ترسيم حدود ترصد أشياء غريبة مجهولة (فيديو)

إنشاء محطة تحاكي الحياة على الكواكب في الهند

متجر في روسيا يطلق غرف قياس افتراضية للملابس

سائق ميكروباص يسير فوق كوبري مشاه يثير غضب المصريين، والنشطاء: كارثة واستهتار (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

أسعار الخضراوات اليوم، الليمون يسجل 13 جنيهًا في سوق العبور

سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

استقرار أسعار السكر اليوم السبت في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

تاريخ مواجهات الأهلي وسيراميكا كليوباترا بجميع البطولات (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل يجب على الزوجة خدمة والد زوجها؟ أمين الفتوى يحسم الجدل

هل وجود النمل فى البيت دليل حسد أو سحر؟، أمين الفتوى يجيب

متى يأتي السلام من الله على عباده؟ الشيخ الشعراوي يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية