يحدث الإمساك عندما تصبح حركات الأمعاء أقل تكرارًا ويصبح من الصعب مرور البراز من خلالها، ويكون ذلك في أغلب الأحيان بسبب التغيرات في النظام الغذائي أو الروتين، أو بسبب عدم كفاية تناول الألياف