الثلاثاء 22 يوليو 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

القيمة الغذائية الموجودة في المشروم

فوائد المشروم، لصحة القلب وتقوية المناعة وإنقاص الوزن

فوائد المشروم، لصحة القلب وتقوية المناعة وإنقاص الوزن

فوائد المشروم ، يُعدّ المشروم (الفطر) من الأغذية الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يُعرف بقيمته الغذائية العالية واستخداماته المتنوعة في الطهي والعلاج. يُطلق على المشروم "لحم النباتيين" ؛ نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين والأحماض الأمينية الضرورية للجسم، كما أنه منخفض السعرات الحرارية،
فوائد المشروم، مهم لصحة الكبار والصغار لذا أكثري من تقديمه

فوائد المشروم، مهم لصحة الكبار والصغار لذا أكثري من تقديمه

المشروم من أو فطر عش الغراب من الاكلات اللذيذة التى يمكن أن تقدم بمفردها أو تقدم بجانب اللحوم وهو يشبه بالفعل فى مذاقه مذاق اللحوم.
ads

الأكثر قراءة

نتيجة الثانوية العامة 2025 ظهرت رسميًا، اعرف مجموعك من هنا

نتيجة الثانوية العامة 2025، رابط مباشر وسريع بالاسم ورقم الجلوس

بعد اعتمادها، بالاسم ورقم الجلوس نتيجة الثانوية العامة 2025

نتيجة الثانوية العامة بالاسم 2025.. رابط مباشر للاستعلام

رابط نتيجة الثانوية العامة 2025، خطوات الاستعلام عبر موقع الوزارة

استعلام نتيجة الثانوية العامة 2025 بالاسم ورقم الجلوس الآن

ننشر أسماء وصور أوائل الثانوية العامة 2025

نتيجة الثانوية العامة 2025، الطالب يوسف سامي ابن بني سويف أول الجمهورية على علمي علوم

خدمات

المزيد

7 موارد لصندوق تكافل وكرامة وفقا لقانون الضمان الاجتماعي، تعرف عليها

سعر ومواصفات هاتف آيفون iPhone 16e

تعرف على سعر القصدير في السوق اليوم الثلاثاء

سعر الألومنيوم اليوم الثلاثاء

المزيد
ads

انفوجراف

حجاب وأزمات واستقالات.. هوانم الحكومة قصص لها العجب من سحر نصر لـ ياسمين فؤاد (فيديو جراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الثور في المنام وعلاقتها بمواجهة التحديات والصعاب

الإفتاء توضح الحكمة من جهر وإسرار المصلي في الصلاة

تفسير رؤية المشاهير في المنام وعلاقتها بمساعدة صديق للخروج من أزمة

المزيد
الجريدة الرسمية