اليسر والسهولة في العلاقات والتعبير عن المشاعر سواء حب أو غضب أو إعجاب أو أيا كان نوع المشاعر ونوع العلاقة هي بوابات مفتوحة تفضي بنا إلى رحاب التفاهم، ودعم المشاعر المتبادلة بصراحة ووضوح.
الكتابة العلاجية هي أحد أهمّ الملاذات للإنسان الباحث عن السلام النفسي، فهي أداة فعّالة تُساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل، والتعبير عن مشاعرنا الدفينة، والتخلّص من الأعباء النفسية التي تُثقل كاهلنا..
يشعر الرجل بالحب بشكل أكبر من خلال الأفعال، بينما تشعر المرأة به من خلال الكلمات والتعابير العاطفية. ويعود ذلك جزئيًا إلى عوامل تربوية واجتماعية..