فيتو | شرب السوائل

شرب السوائل

الصحة توجه نصائح لمرضى القلب والضغط

الجمعة 09/أغسطس/2024 - 05:25 ص

وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى القلب والضغط للحفاظ على صحتهم وتجنب حدوث مضاعفات. أوصت وزارة الصحة بضرورة الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات. كما أوصت باتباع نظام غذائي صحي والإكثار من شرب السوائل وتناول الخضار والفواكه الطازجة وتقليل شرب المنبهات. كانت كشفت الدكتورة جميلة

نصائح مهمة من وزارة الصحة لعلاج النزلة المعوية في الصيف

الأربعاء 31/يوليو/2024 - 02:41 ص

النزلة المعوية من الأمراض التي تزيد في فصل الصيف بسبب فساد الطعام وارتفاع درجات الحرارة وتصيب الكبار والأطفال. ووجهت وزارة الصحة نصائح بشأن طرق علاج النزلة المعوية منها: ١- الالتزام بالدواء الموصوف من الطبيب. ٢- استراحة المريض في السرير ووضع اغطية دافئة على بطنه. ٣- تعويض السوائل المفقودة للجسم بشرب

5 خضروات توفر السوائل لجسم الإنسان وتجعله رطبا

السبت 20/يوليو/2024 - 10:00 م

شرب السوائل ليس الطريقة الوحيدة للبقاء رطبًا، يحصل الشخص في العادة على حوالي 20% من الماء الذي يحتاجه كل يوم من الطعام، ويمكن الحصول على المزيد إذا تناولت أطعمة معينة.

تعليمات مهمة من هيئة الدواء لعلاج الإمساك في رمضان

السبت 30/مارس/2024 - 12:10 ص

وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح للوقاية من الإمساك في رمضان، موضحة أنه توجد العديد من العوامل التي تسبب الإمساك في رمضان، منها: تعليمات مهمة من هيئة الدواء لعلاج الإمساك في رمضان ١-قلة شرب السوائل على مدار اليوم ٢- الامتناع عن الطعام لفترات طويلة، وتناوله بكميات كبيرة بعد الإفطار ٣-قلة تناول الأطعمة

الصحة تنصح بتناول هذه الفواكه في موسم الشتاء

الإثنين 29/يناير/2024 - 11:00 م

وجهت وزارة الصحة نصائح للحماية من أمراض موسم الشتاء في ظل تزايد الإصابات بها سواء فيروسات الإنفلونزا أو غيرها من الفيروسات التنفسية. وتضمنت أهم نصائح وزارة الصحة: ١- تجنب التعرض للتغير المفاجيء من الجو الحار للبارد ٢- تناول غذاء متوازن ومتنوع مع الإكثار من فاكهه البرتقال والليمون والاغذية الغنية

6 نصائح للتخلص من القلق والتوتر، أبرزها شرب المياه وتمارين النفس العميق (فيديو)

الثلاثاء 29/أغسطس/2023 - 06:27 ص

أكبر مشكلة تقابل أي إنسان في يومه هي التوتر والقلق وهذا نتيجة طبيعة الحياة السريعة والضغوط الاجتماعية والاقتصادية والمهنية الكثير التي يواجهها الشخص في العصر الحالي

منها تجنب الشاي والقهوة.. 7 نصائح مهمة للتخلص من القلق والتوتر (انفوجراف)

الإثنين 28/أغسطس/2023 - 02:50 م

7 نصائح للتخلص من القلق والتوتر

ما هو الفرق بين نزلات البرد الشتوية والصيفية؟ أخصائي أمراض معدية يجيب

الأحد 09/يوليو/2023 - 03:00 ص

هناك أكثر من 200 فيروس مختلف يمكن أن يسبب نزلات البرد، لكن القليل منها ينشط خلال الصيف، وتنجم نزلات البرد الصيفية عن فيروس معوي أو غدي وهي أنواع تستطيع أن تصمد في الحرارة