منها تجنب الشاي والقهوة.. 7 نصائح مهمة للتخلص من القلق والتوتر (انفوجراف) الإثنين 28/أغسطس/2023 - 02:50 م 8/28/2023 2:50:58 PM نصائح مهمة للتخلص من القلق والتوتر، فيتو آية الشاذلي شارك طباعة شارك طباعة القلق والتوتر الشاي والقهوة التنفس العميق الايمان بالله تمرينات التنفس العميق عصائر طبيعية شرب السوائل ممارسة الرياضة
