الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

مرام نبيل

مرام نبيل تقدم عدة نصائح للمرأة الحامل لصيام رمضان بشكل آمن | فيديو

مرام نبيل تقدم عدة نصائح للمرأة الحامل لصيام رمضان بشكل آمن | فيديو

هل يمكن للمرأة الحامل الصيام في رمضان و ضمان التغذية السليمة لها من أكثر الأسئلة الشائعة التي يتم ترديدها
مرام نبيل تكشف كيفية تعزيز جهاز المناعة وقت الصيام | فيديو

مرام نبيل تكشف كيفية تعزيز جهاز المناعة وقت الصيام | فيديو

يأتى رمضان هذا العام في أجواء مختلفة حيث يتنشر فيروس كورونا حول العالم والذي يتطلب تقوية جهاز المناعة من أجل
مرام نبيل تكشف أسباب الصداع المُزمن أثناء الصيام فى رمضان | فيديو

مرام نبيل تكشف أسباب الصداع المُزمن أثناء الصيام فى رمضان | فيديو

الصداع المزمن أحد أكثر الأعراض التي يشعر بها الصائم خلال شهر رمضان الكريم نتيجةالعديد من الأسباب والتي من أ
كيف يتعامل مريض الضغط العالي مع الصيام.. مرام نبيل تجيب | فيديو

كيف يتعامل مريض الضغط العالي مع الصيام.. مرام نبيل تجيب | فيديو

يتعرض مرضىالضغط العال إلىالعديد من المشكلات نتيجةعدم تناول الأدوية الخاصة بهم أثناء الصيام في شهر رضمان ا
4 أطعمة ضرورية لتقوية مناعة أطفالك خلال الدراسة

4 أطعمة ضرورية لتقوية مناعة أطفالك خلال الدراسة

تتعرض الكثير من الأمهات إلى حالة من القلق والخوف الشديد على أطفالهن أثناء أوقات الدراسة بالتحديد نتيجة إلى ضعف المناعة والتعرض بصورة أكثر إلى البكتريا والأمراض المُنتشرة. إذن كيف يُمكنك التعامل مع ...
٨ نصائح لتخسيس الجسم بطرق صحية

٨ نصائح لتخسيس الجسم بطرق صحية

يرغب الكثير من الأشخاص في التخسيس وإنقاص الوزن بعد الزيادة غير المرغوب فيها، وإليكم أبرز ٨ نصائح تُساعد على الحصول على القوام الممشوق تقدمها الدكتورة مرام نبيل، أخصائي الجهاز الهضمي وعلاج السمنة ...
ads

الأكثر قراءة

في دعوى بمحكمة الأسرة، سيدة تبيع صديقتها لطليقها مقابل 50 ألف جنيه

قبل بدء تطبيقه بأيام، شروط الخروج على المعاش المبكر 2025

موقف الأهلي والزمالك، ترتيب الدوري المصري قبل الجولة السادسة

أسعار الخضار اليوم، البطاطس ترتفع لـ 12.5 جنيه في سوق العبور

هذه أموال الشعب، قطر تهدد الاتحاد الأوروبي.. لهذا السبب

توقعات الأبراج اليوم الاثنين 23-12-2024، اعرف حظك عاطفيًّا ومهنيًّا وصحيًّا

4.5 جنيه ارتفاعا في أسعار الفراخ اليوم الإثنين بالأسواق

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الإثنين

منوعات

المزيد

حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 23-12-2024، حب وتغلب على مشكلات صحية في انتظار مواليد هذه الأبراج

دراسة: انخفاض حاد في شيخوخة الدماغ خلال العقود القليلة الماضية

توقعات الأبراج اليوم الاثنين 23-12-2024، اعرف حظك عاطفيًّا ومهنيًّا وصحيًّا

توقعات الأبراج 2025، الأبراج الأكثر والأقل حظًّا في العام الجديد

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الإثنين

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

صلة الرحم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 21 من سورة الرعد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية