الفريك من الأكلات المحببة لدى الكثير من الأشخاص فهو غنى بالعديد من الفوائد ومن أهم مميزات الفريك الغذائية أن
الأرز أو المكرونة أو الفريك أطباق نشوية تحضر يوميا على مائدة الإفطار فى شهر رمضان المبارك بجانب اللحوم والخضرو