نصائح مهمة من الصحة لتناول وجبة إفطار صحية وآمنة في رمضان
وجهت وزارة الصحة نصائح لتناول وجبة إفطار صحية وآمنة لتعويض مستويات الطاقة. وقالت وزارة الصحة أن وجبة الإفطار يمكن أن تحتوي علي اللحوم الخالية من الدهون والدجاج بدون جلد والأسماك سواء كانت مشوية أو مطهوة بالفرن للحصول على وجبة جيدة من البروتين الصحي وأكدت وزارة الصحة أن الإفطار على ثلاث تمرات من الطرق