المريمية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها شكل مميز ورائحة ذكية وهى تقدم كمشروب دافيء علاجي وله قيمة غذائية عالية.
اللبن الحليب من منتجات الألبان المهمة والشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار وهو مهم لصحة العظام والأسنان.
حبة البركة من الأعشاب الشهيرة التى ذكرت فى القرآن وأمرنا الرسول الكريم بتناولها لقيمتها الغذائية العالية.
النعناع من الأعشاب العطرية التى لها رائحة قوية ونكهة مميزة ونفاذة ويستخدم فى العصائر وطهى بعض الأكلات وعمل السلطة.
خل التفاح من المكونات الشهيرة التى تستخدم فى الطهى وعمل السلطة المختلفة وله نكهة مميزة، وقيمة غذائية عالية .
الينسون من المشروبات الدافئة الشهيرة التى يقبل على تناولها الكبار والصغار خاصة فى فصل الشتاء لأنه يمنح الشعور بالدفء ويقوى المناعة.
الجوافة من فاكهة الشتاء الشهيرة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم لنكهتها المميزة، وتقدم عادة على حالتها أو كعصير طبيعي له عشاق كثيرون..
الاشواجندا من النباتات التى انتشرت مؤخرا خاصة فى وقتنا الحالى، وذلك لفوائدها العلاجية للصحة، لذا يجب تناولها.
الجمبري من القشريات المهمة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويباع بمبالغ خيالية ورغم ذلك يقبل المصريون على تناوله.
فطام الأطفال من الرضاعة من الخطوات المهمة التي تتبعها الأمهات مع الصغار عند إتمام الصغار عمر عام ونصف وحتى عامان.
الخيار من الخضراوات الخضراء الشهيرة التى تستخدم فى السلطة الخضراء والمخللات وله عشاق كثيرون لمذاقه المميز.
التين الشوكي من الفاكهة الشعبية الموسمية الشهيرة وهى شعبية لأنها تنتشر فى الشوارع والميادين ولها باعة مخصصون.
البقدونس من الخضروات المهمة التى لها نكهة مميزة وتستخدم فى التتبيلات المختلفة وجهة الطعام وله مذاق مميز.
الملوخية من الخضروات الورقية الشهيرة التى تقدم بطرق مميزة فى مصر ويعشقها الكبار والصغار، ولها قيمة غذائية عالية.
بدأت تنخفض درجات الحرارة مع اقتراب فصل الشتاء ما يضعف مناعة الصغار كثيرا ويزيد من انتشار نزلات البرد والأنفلونزا بينهم.