قال المركز القومي للبحوث إن السردين الطازج غني بالكالسيوم وفيتامين د
الفسيخ من الأسماك المملحة التى يعشقها المصريون كثيرا وتناول الفسيخ مقتصر على المصريين فقط.. والمعروف أن الفرا