الإثنين 04 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البنجر الاحمر للقلب

فوائد البنجر، لتحسين الهضم وحماية القلب والدماغ من الأمراض

فوائد البنجر، لتحسين الهضم وحماية القلب والدماغ من الأمراض

فوائد البنجر ، أو الشمندر، عديدة وهامة، وهو نوع من الخضراوات الجذرية المعروفة بلونها الأحمر القاتم وطعمها الحلو قليلًا، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. أهم فوائد البنجر لصحة الجسم أوضحت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن البنجر ليس مجرد خضار لذيذ يُضاف إلى السلطات والعصائر،
فوائد البنجر، يعزز صحة القلب والجهاز الهضمي وإزالة السموم من الجسم

فوائد البنجر، يعزز صحة القلب والجهاز الهضمي وإزالة السموم من الجسم

فوائد البنجر ، أو الشمندر، كما يعرف في بعض الأماكن، عديدة وهامة، لأنه يعد مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، وهو جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي. فوائد البنجر لصحة أجهزة الجسم فوائد البنجر للصحة أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد البنجر للصحة عديدة،
فوائد البنجر الأحمر، لصحة القلب وتقوية المناعة وجمال الشعر

فوائد البنجر الأحمر، لصحة القلب وتقوية المناعة وجمال الشعر

فوائد البنجر الاحمر ، لكل أجهزة الجسم، لا يمكن إغفالها، فيعد البنجر الأحمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، نظرًا لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أهم فوائد البنجر الاحمر للصحة فوائد البنجر للصحة أكدت الدكتورة مروة كمال
فوائد البنجر، لصحة أجهزة الجسم وجمال بشرتك وشعرك

فوائد البنجر، لصحة أجهزة الجسم وجمال بشرتك وشعرك

فوائد البنجر، يعد البنجر، والمعروف أيضًا باسم الشمندر، من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ذات الفوائد الصحية المتعددة.
فوائد البنجر الأحمر، لخفض ضغط الدم وصحة القلب

فوائد البنجر الأحمر، لخفض ضغط الدم وصحة القلب

فوائد البنجر الأحمر، للصحة عديدة، لما يحتوي عليه البنجر من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات اكسدة قوية يحتاجها الجسم بمختلف أجهزته.
فوائد البنجر الأحمر، يحمي القلب ومضاد للالتهابات

فوائد البنجر الأحمر، يحمي القلب ومضاد للالتهابات

فوائد البنجر الأحمر، قد لا يلتفت لها الكثيرين، وإن كان البنجر الاحمر مرتبطاً ارتباطا مباشرا بعلاج الانيميا، ومشهور باحتوائه على نسبة عالية من الحديد
فوائد البنجر الأحمر للصحة، يخفض ضغط الدم ويعالج الالتهابات

فوائد البنجر الأحمر للصحة، يخفض ضغط الدم ويعالج الالتهابات

فوائد البنجر الاحمر، عديدة ومذهلة لأن البنجر غنيًا بشكل خاص بحمض الفوليك ، وهو فيتامين يلعب دورًا رئيسيًا في النمو والتطور وصحة القلب.
فوائد البنجر الأحمر، يحمي قلبك من الأمراض ويظبط ضغطك

فوائد البنجر الأحمر، يحمي قلبك من الأمراض ويظبط ضغطك

فوائد البنجر الاحمر، قد لا يدركها الكثيرين، والبعض يعلم القليل عن فوائد البنجر الاحمر، والتي تتمثل في أنه يقوي الجهازالمناعي، ويضبط ضغط الدم
ads

الأكثر قراءة

هذه الفئات محرومة من الدعم النقدي بعد تطبيقه

ارتفاع جديد بسعر الدولار أمام الجنيه ختام تعاملات اليوم الإثنين 4 نوفمبر 2024

لو معاك تسجيل صوتي طلعه، تفاصيل جلسة نارية بين إبراهيم نورالدين ومحمد عادل

رغم أنفها، إثيوبيا تفتح مفيض سد النهضة بعد إغلاقه لأيام، وخبير مياه يكشف السر

هتشتري الأرز بكام النهارده؟ اعرف الأسعار

انفراجة في أزمة رمضان صبحي وعودته لتدريبات بيراميدز استعدادا لـ إنبي

رد ناري من جهاد جريشة على قرار إبراهيم نور الدين بإحالته للتحقيق

زغلول صيام يكتب: حركة أكرم توفيق تحسسك إنه بيلعب في الساحة! وميدو كان نفع نفسه وهو ابن الـ30 ! وشيكابالا يحل بقى عن الزمالك! والإعلام المهنة الوحيدة التي لا تحتاج رخصة!

منوعات

المزيد

اختيار 14 موقعا أثريا في العراق ضمن لائحة اليونسكو للتراث العالمي

نوبة عصبية لسائق تتسبب في حادث مروع بتركيا

اعتقدوا أنه مقدس وأكسير الحياة، عشرات الهنود يصطفون لشرب مياه الصرف (فيديو)

سقطت في وادي عميق، مصرع وإصابة العشرات في حادث سيارة بالهند

المزيد

خدمات

المزيد

استقرار أسعار السكر في الأسواق اليوم الإثنين 4/11/2024

هتشتري الأرز بكام النهارده؟ اعرف الأسعار

سعر طن القصدير اليوم الإثنين 4 نوفمبر 2024 بالبورصات العالمية

هتشتري الأرز بكام النهارده الاثنين في السوق المحلي

المزيد

انفوجراف

6 قرارات هامة في أول جولة لوكيل وزارة التعليم بالجيزة (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

من هم الذين لهم الأمن وهم مهتدون؟ رمضان عبد المعز يوضح (فيديو)

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة "أمين الأمة" أبي عبيدة (1 – 3)

تفسير رؤية القمر في المنام وعلاقته بزيادة المال ورجوع الغائب

المزيد
الجريدة الرسمية