ما هي كمية المياه الواجب تناولها بين الإفطار والسحور في شهر رمضان؟
كشفت الدكتورة سحر خيري، مدير معهد التغذية القومي، عن كمية المياه الواجب تناولها خلال فترة ما بين الافطار والسحور في شهر رمضان مشيرة الى ان كمية المياه تحسب وفقا لعدة عوامل منها العمر وكذلك المجهود الذي يبذله الصائم. لا يجب ان تقل كمية الماء عن 8 أكواب ماء يوميا واكدت مدير معهد التغذية أنه على الاقل