نصائح لإنقاص الوزن في رمضان، يمكنك الالتزام بها خلال الأيام المتبقية من الشهر الكريم، خاصة أن الكثير من الصائمين يشكون هذه الأيام من زيادة الوزن.
زيادة الوزن فى شهر رمضان المبارك أمر طبيعي للأسف نتيجة طبيعة الطعام فى الشهر الكريم وكثرة الحلوى والعزومات مايسبب زيادة سريعة فى الوزن.