انسداد الأنف في الليل يمكن أن يجعل النوم صعبًا، ومع ذلك قد يكون من المفيد رفع الرأس باستخدام جهاز ترطيب الهواء والعلاجات المتوفرة دون وصفة طبية.
نزلات البرد والأمراض الفيروسية، كالأنفلونزا، تسبب انسداد الأنف، وخاصة أثناء النوم، الأمر الذي يصيب أصحابه بالضيق الشديد، والشعور بالاختناق.
نزلات البرد والحساسية غالبا ما تسبب الإصابة بانسداد في الأنف مما يجعل الشخص يشعر بالاختناق، مما قد يؤثر على نومه بشكل جيد، ويسبب له الأرق.
انسداد الانف من الاعراض المزعجة لنزلات البرد والانفلونزا والتي تصيب اصحابها بالاختناق ويمكن علاجها من الطبيعة