أسرع طريقة تساعدك في علاج انسداد الأنف عند الأطفال
مع فصل الشتاء تواجه الأمهات العديد من المشاكل الصحية التي تصيب الأطفال،
مثل نزلات البرد والإنفلونزا، وأعراضهم المزعجة من ارتفاع في درجات الحرارة والرشح
وانسداد الأنف، والذي يعد من أسوأ الأعراض، لما يصحبه من شعور الطفل بالاختناق،
وعدم قدرته على التنفس بشكل طبيعي.
وتؤكد الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن علاج انسداد الأنف، من خلال استخدام مواد طبيعية وسريعة المفعول موجودة في أي مطبخ، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
محلول الملح
يمكن استخدام بخاخ الأنف بعد ملئه بمحلول الملح الذي يمكن شراؤه من الصيدليات، وهو ليس له أي آثار جانبية، حتى أن الأطباء يصفونه للأطفال الرضع عند معاناتهم من مشكلة انسداد الانف أيضا، فهو آمن تماما، وفعال، ويتم رشه في الانف عند الحاجة، ولا يفضل العطس أو تنظيف الانف بعد وضعه مباشرة، فهو يحتاج إلى البقاء داخل تجويف الانف لفترة.
الشاي الأخضر
شرب الشاي الأخضر بانتظام يعمل على تعزيز الجهاز المناعي، كما أنه يساعد على إزالة الجيوب الأنفية عند الذين يعانون من البرد أو الحساسية.
وكذلك الشاي الأخضر يساعد في علاج انسداد الانف، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز الجهاز المناعي، وهذا يساعد على تخفيف جميع الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا، من سيلان الأنف والحمى والتهاب الحلق، لأنه يحتوي على العناصر الغذائية المضادة للالتهابات مثل فيتامين C وال الثيانين.
وتؤكد الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن علاج انسداد الأنف، من خلال استخدام مواد طبيعية وسريعة المفعول موجودة في أي مطبخ، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
محلول الملح
يمكن استخدام بخاخ الأنف بعد ملئه بمحلول الملح الذي يمكن شراؤه من الصيدليات، وهو ليس له أي آثار جانبية، حتى أن الأطباء يصفونه للأطفال الرضع عند معاناتهم من مشكلة انسداد الانف أيضا، فهو آمن تماما، وفعال، ويتم رشه في الانف عند الحاجة، ولا يفضل العطس أو تنظيف الانف بعد وضعه مباشرة، فهو يحتاج إلى البقاء داخل تجويف الانف لفترة.
الشاي الأخضر
شرب الشاي الأخضر بانتظام يعمل على تعزيز الجهاز المناعي، كما أنه يساعد على إزالة الجيوب الأنفية عند الذين يعانون من البرد أو الحساسية.
وكذلك الشاي الأخضر يساعد في علاج انسداد الانف، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز الجهاز المناعي، وهذا يساعد على تخفيف جميع الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا، من سيلان الأنف والحمى والتهاب الحلق، لأنه يحتوي على العناصر الغذائية المضادة للالتهابات مثل فيتامين C وال الثيانين.
