الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أكلات تحتوى على فيتامين ب12

أعراض نقص فيتامين ب 12، وأهميته وطرق الحصول عليه

أعراض نقص فيتامين ب 12، وأهميته وطرق الحصول عليه

أعراض نقص فيتامين ب12 ، لا يجب إغفالها، حتى لا يزداد الأمر سوءا، فيعد فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم السيانوكوبالامين، أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وله دور حيوي في العديد من الوظائف الحيوية للجسم. فهو يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وصحة الجهاز العصبي، وإنتاج الطاقة. اعراض
أبرزها تنميل الأطراف، أعراض نقص فيتامين

أبرزها تنميل الأطراف، أعراض نقص فيتامين "ب 12" (إنفوجراف)

ونقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث

أعراض نقص فيتامين بـ12، والأسباب وطرق العلاج

أعراض نقص فيتامين بـ12، والأسباب وطرق العلاج

أعراض نقص فيتامين ب 12، لابد من ملاحظتها حتى يمكن علاجها، تجنبا لمضاعفات نقصفيتامين ب12، والذي يعد أحد الفيتامينات الأساسية بالجسم
أعراض نقص فيتامين ب 12، وطرق العلاج

أعراض نقص فيتامين ب 12، وطرق العلاج

فيتامين ب12 من الفيتامينات المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام بوظائفه على أكمل وجه، وأى نقص..
ads

الأكثر قراءة

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

المتحدث العسكري للسيسي: هون على نفسك، والرئيس باكيا: هما يومين على وش الدنيا (فيديو)

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

القصة الكاملة لمرض عادل الفار، وتفاصيل اللحظات الأخيرة قبل وفاته

مصطفى كامل يعلن وفاة الفنان عادل الفار

كولر يعلن قائمة الأهلي لمواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز

تعرف على موعد ومكان جنازة عادل الفار

منوعات

المزيد

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

سفينة نوح، تركي يصطحب حيواناته المتنوعة أينما ذهب

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة سعد بن أبي وقاص

المزيد
الجريدة الرسمية