فوائد التمر للحامل، يعالج الإمساك ويسهل الولادة
فوائد التمر للحامل عديدة، وهو ما لا يلتفت إليه البعض، في حين يعد التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الحامل والجنين على حد سواء، الى جانب فوائد التمر للصحة بشكل عام، فالتمر غني بالعديد من المغذيات الطبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. فوائد التمر للحامل وأكدت الدكتورة هدى