مشروبات تساعد على زيادة التركيز في أيام الامتحانات، تعرف عليها
أظهرت الدراسات أهمية مستوى الماء فى الجسم، لجميع الوظائف الحيوية لدى الإنسان بما فى ذلك تحسين قدرة المخ على التركيز و التحصيل الدراسى ، حيث الإكثار من شرب المنبهات كالشاى والنسكافيه والقهوة رغبة فى التركيز والتغلب على شعور النوم تزيد من جفاف الجسم وينبغى تقليله. الاهتمام بشرب الماء والعصائر وأوصت الدكتورة