فوائد حبة البركة، تقوي جهاز المناعة وتحمي من الاكتئاب والقلق
فوائد حبة البركة ، المعروفة أيضًا بالكمون الأسود، متعددة، حيث تحتوي حبة البركة على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة، مثل الثيموكينون، الذي يعتبر المركب النشط الرئيسي. يتميز هذا المركب بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، مما يجعله فعالًا في العديد من الفوائد الصحية. كما تحتوي حبة البركة على فيتامينات