أطعمة ومشروبات، تبعث على الدفء دون زيادة في الوزن، هو ما تبحث عنه كل من تعاني من الوزن الزائد، خلال فصل الشتاء....
مع الجو الحار تصعب المذاكرة على الطلاب، فالكثيرين قد يفقدون تركيزهم وطاقتهم في حن ان هناك اطعمة تساعد على مد الجسم بالمزيد من الطاقة