الأربعاء 13 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

علاج النعاس

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

النعاس خلال ساعات من المشاكل التي يواجهها الجميع من وقت لأخر، ولكن لابد من معرفة السبب وراء ذلك، حتى يمكن مواجهته.
علاج الخمول والنعاس.. أبرزها ممارسة الرياضة والابتعاد عن الأكلات الدسمة

علاج الخمول والنعاس.. أبرزها ممارسة الرياضة والابتعاد عن الأكلات الدسمة

الخمول والنعاس من المشاكل المزعجة التي دائما ما تقترن بفصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة وهو ما يمكن مواجهته بالعديد من العادات
8 طرق تساعدك في مقاومة خمول الصيف خلال عملك

8 طرق تساعدك في مقاومة خمول الصيف خلال عملك

مع اشتداد حرارة الصيف يعاني الكثيرون من الشعور بالجهاد الوكسل خلال ساعات العمل، ولذلك يتطلب الأمر المزيد من تجديد النشاط.
ads

الأكثر قراءة

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

بدء توافد أهالي الأقصر على ساحة الطيب لتشييع جنازة شقيقة شيخ الأزهر (صور)

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

زيادة جديدة في أكل الغلابة، ننشر أسعار الفول والعدس بالأسواق

اليوم، قائمة هاني أبو ريدة تتقدم بأوراق ترشحها في انتخابات اتحاد الكرة

اليوم، إطلاق 13 قافلة طبية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية "حياة كريمة"

درجات الحرارة اليوم الأربعاء 13-11- 2024 في مصر

أسعار الأرز اليوم الأربعاء في السوق المحلي

منوعات

المزيد

42 مليون دولار تعويض لـ 3 عراقيين عُذبوا في سجن أبو غريب

السجن 50 عاما لامرأة أجبرت ثلاثة من أطفالها على العيش مع جثة شقيقهم المتحللة

بعد فضيحة التجسس، فصل مدربة منتخب سيدات كندا لكرة القدم نهائيا

الملكة كاميلا تتغيب عن حدث مهم بسبب مرض مفاجئ

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الأرز اليوم الأربعاء في السوق المحلي

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

هتشتري الأرز بكام النهاردة

المزيد
ads

انفوجراف

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية