الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

خفض الوزن في رمضان

إفطار الماء وسحور البروتينات والدهون.. أهم نصائح مرضى السكر في رمضان

إفطار الماء وسحور البروتينات والدهون.. أهم نصائح مرضى السكر في رمضان

قدم الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر في جامعة هارفارد الأمريكية، نصائح التغذية السليمة لمرضى السكر في رمضان، واصفًا نظام التغذية المتكامل لهم.
ads

الأكثر قراءة

يوم فوق ويوم تحت، مفاجأة في أسعار زجاجة الزيت اليوم بالأسواق

مفاجأة هتغضب المصريين، ليفربول يتحرك لضم خليفة محمد صلاح بعد تصريحاته الغاضبة (فيديو)

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

اليوم، منتخب الشباب في مواجهة مصيرية أمام تونس لحسم بطاقة التأهل لأمم إفريقيا

أرقام منتخب مصر للناشئين بعد تتويجه بلقب دورة شمال إفريقيا (إنفوجراف)

بعد تهديدات ترامب التجارية، الدولار يسحق هذه العملات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مهام المرحل الجوي في المطار قبل اقلاع الطائرة

منوعات

المزيد

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

حريق ضخم بموقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان (فيديو وصور)

جرائم العنف الأسري تحصد امرأة كل 10 دقائق

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

أرقام منتخب مصر للناشئين بعد تتويجه بلقب دورة شمال إفريقيا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية