الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد اللوز للجسم

فوائد اللوز، لصحة قلبك وعقلك ورشاقتك

فوائد اللوز، لصحة قلبك وعقلك ورشاقتك

فوائد اللوز، للصحة يجب الالتفات لها، لاهميته للصحة، ولمختلف أجهزة الجسم، فاللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية.
فوائد اللوز، لصحة القلب والعظام ولمرضى السكري

فوائد اللوز، لصحة القلب والعظام ولمرضى السكري

فوائد اللوز، قد لا يدركها البعض، ويعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، ويُعد مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة. وأظهرت الدراسات أن تناول اللوز قد يوفر العديد من الفوائد الصحية، وهو ما أكدته الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية. فوائد اللوز واستعرضت الدكتورة
فوائد اللوز، يحمي من الزهايمر وينظم الكوليسترول في الدم

فوائد اللوز، يحمي من الزهايمر وينظم الكوليسترول في الدم

فوائد اللوز، عديدة، فهو يعد من المكسرات الغنية بالمغذيات، ومضادات أكسدة قوية، ويمكن من خلال تناول اللوز بانتظام.
أبرزها حماية القلب وخفض الكوليسترول.. تعرف على فوائد اللوز المذهلة

أبرزها حماية القلب وخفض الكوليسترول.. تعرف على فوائد اللوز المذهلة

اللوز من المكسرات المفيدة لمختلف أجزاء الجسم، فهو بخفض الكوليسترول السيء، ويحمي القلب من الامراض، ويعزز عمل الدماغ.
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

وزير الإسكان يصدر قرارا بحركة تكليفات وتنقلات بأجهزة المدن الجديدة

غينيا تطالب "الكاف" رسميا بمنحها التأهل لأمم إفريقيا بسبب قميص لاعب تنزاني

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

منوعات

المزيد

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

المزيد

خدمات

المزيد

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

دعاء يوم الجمعة لنجاح الأبناء في الامتحانات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية