5 فوائد صحية للخرشوف في فصل الشتاء (إنفوجراف)

لإنقاص الوزن، 36 نوعا مختلفا من الطعام يحتوي على البروتين

هناك مجموعة واسعة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، ويمكن أن تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين الفواكه والخضروات المختلفة ومنتجات الألبان واللحوم والبذور والمزيد.

9 طرق بسيطة لعلاج الإمساك في المنزل

يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية المختلفة في إدارة الإمساك، مثل شرب المزيد من الماء وتناول الألياف، وإذا لم تساعد العلاجات المنزلية فتتوفر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة.

عمل المرأة محور نقاشات المائدة المستديرة في زراعة البحيرة

نظمت مديرية الزراعة بالبحيرة لقاء نقاشات المائدة المستديرة حول المرأة فى مجال الأعمال الزراعية - بمحافظة البحيرة.

تقرير رسمي يكشف: الخرشوف والبطاطا والثوم تقود صادرات الخضر المصرية

كشف تقرير لقطاع الشئون الاقتصادية بوزارة الزراعة عن مساحات الخضروات التي تتكاثر خضريا في مصر،

أسباب انتفاخ البطن وطرق علاجه بالمنزل

في حين أن معظم الناس يعانون من انتفاخ البطن، فإن ابتلاع الهواء أو تناول أطعمة معينة مثل البروكلي قد يسبب حدوثه بشكل متكرر

طريقة عمل الخرشوف بالسبانخ والبشاميل | فيديو

طريقة عمل الخرشوف قد تبدو صعبة للعديد من ربات البيوت، ولكن طرق تحضيره دائما عديدة وسهلة، خاصة أنه يقدم بطرق مختلفة.

استعدادا لشهر رمضان.. طريقة تخزين الخرشوف

الخرشوف من الخضروات التي يمكن تخزينها بكل سهولة، من الآن استعدادا لشهر رمضان الكريم لعمل اجمل والذ الطواجن به