الكركمين يعالج الالتهابات ويساعد في إنقاص الوزن
فوائد الكركمين، قد لا يدركها او يعلمها الكثيرون، فهو المركب النشط الرئيسي الموجود في الكركم، وهو نوع من التوابل الشهيرة التي تُستخدم في الطبخ، خصوصًا في المأكولات الهندية. يُعرف الكركمين بفوائده الصحية العديدة، وتم استخدامه في الطب التقليدي لقرون عديدة. وتشير الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية،