السبت 21 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الصحة صفحة 6

اعرفى أهمية تناول الأرز البنى فى فترات الريجيم

اعرفى أهمية تناول الأرز البنى فى فترات الريجيم

فترات الريجيم مهمة يجب المواظبة خلالها على النظام الغذائي المتبع حتى ياتى بنتائج سريعة ومرضية، وعادة ينصح الخبراء ببعض الأكلات خلال الدايت لضمان نجاح الدايت.
فوائد جوزة الطيب، يعالج الأرق ويساعد على الاسترخاء

فوائد جوزة الطيب، يعالج الأرق ويساعد على الاسترخاء

جوزة الطيب من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة تجعل استخدامها أساسى فى الطهى، وله قيمة غذائية عالية.
أساسيات اتبعيها فى ملابس طفلك الرضيع فى الشتاء

أساسيات اتبعيها فى ملابس طفلك الرضيع فى الشتاء

مع انخفاض درجات حرارة الطقس تنخفض مناعة الصغار ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا خاصة الأطفال الرضع.
فوائد الخروب، يعالج التهابات الحلق وأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء

فوائد الخروب، يعالج التهابات الحلق وأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء

الخروب من الأعشاب الشهيرة التي تقدم كعصير مثلج ومنعش له عشاق كثيرون وعادة يقدم في شهر رمضان المبارك ومذاقه لا يقاوم.
صحة الإسماعيلية تنظم مبادرة مجانية لتوعية العاملين بجهاز التطوير والتجميل (صور)

صحة الإسماعيلية تنظم مبادرة مجانية لتوعية العاملين بجهاز التطوير والتجميل (صور)

في إطار الجهود التي تقوم بها مديرية الصحة والسكان في محافظة الإسماعيلية للعمل على تقديم كافة الخدمات الصحية للمواطنين

مناهضة العنف ضد المرأة، مخاطر الختان الصحية والنفسية على الفتيات

مناهضة العنف ضد المرأة، مخاطر الختان الصحية والنفسية على الفتيات

بدأت أمس حملة ال 16 يوم لمناهضة العنف ضد المرأة، والتوعية بأهمية حماية الفتياتف عدد والسيدات من ممارسات العنف التى يخضعون لها للأسف.
فوائد الحبهان، يقضى على مشاكل المعدة ويخفض الكوليسترول بالدم

فوائد الحبهان، يقضى على مشاكل المعدة ويخفض الكوليسترول بالدم

الحبهان من الأعشاب العطرية الشهيرة التى عرفت على مدار التاريخ، ويستخدم فى الطهى لنكهته المميزة وكان يستخدم في الطب القديم.
استشاري ينصح الأمهات بغسيل أنف الأطفال لتجنب الإصابة بهذه الأمراض

استشاري ينصح الأمهات بغسيل أنف الأطفال لتجنب الإصابة بهذه الأمراض

غسيل الأنف من الإجراءات التى تحرص بعض الأمهات على اتباعها مع الأطفال لحمايتهم من حدوث أى مضاعفات عند إصابة الطفل بالرشح ونزلات البرد والانفلونزا.
فوائد الليمون، يقوي المناعة وينقص الوزن ويحمي من الإمساك

فوائد الليمون، يقوي المناعة وينقص الوزن ويحمي من الإمساك

الليمون من الموالح الشهيرة التى لها مذاق لاذع ومميز يجعله أساسي فى الطهى وعمل الحلوى والصوصات المختلفة.
فوائد التفاح، ينقص الوزن ويحمي من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

فوائد التفاح، ينقص الوزن ويحمي من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

التفاح من الفاكهة الشهيرة التي لها أنواع عديدة مذاق مميز ويعشقه الكبار والصغار ويتواجد بالأسواق طوال العام.
فوائد الشوفان، ينظم مستوى السكر بالدم وينقص الوزن ويعزز صحة الجلد

فوائد الشوفان، ينظم مستوى السكر بالدم وينقص الوزن ويعزز صحة الجلد

الشوفان من الحبوب الكاملة الشهيرة التى ازداد الإقبال على تناولها مؤخرا لاستخدامها فى الطهي، وأهميتها في إنقاص الوزن..
فوائد الكراوية، تعالج الأمراض التنفسية والهضمية وتخفف من التوتر

فوائد الكراوية، تعالج الأمراض التنفسية والهضمية وتخفف من التوتر

الكراوية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة ومذاق جيد، وتقدم كمشروب دافيء أو تستخدم فى المخبوزات حيث تضفى مذاق مميز لها.
نصائح تساعدك في تشجيع أبناءك على المذاكرة

نصائح تساعدك في تشجيع أبناءك على المذاكرة

تعانى الأمهات كثيرا مع الأبناء فى الدراسة بسبب عدم الميل إلى المذاكرة والميل أكثر إلى اللعب، ما يزعجهن كثيرا.
أبرزها غياب الشمس وقلة شرب الماء، أسباب الشعور بالجوع فى الشتاء

أبرزها غياب الشمس وقلة شرب الماء، أسباب الشعور بالجوع فى الشتاء

بالتزامن مع بداية فصل الشتاء وأيامه التي تمتاز بالبرودة، يلاحظ معظمنا زيادة في الشهية غير مبررة وعليها تحدث زيادة في الوزن.
فوائد الشبت، يعالج الالتهابات والفطريات ويقوي المناعة ويعزز صحة القلب

فوائد الشبت، يعالج الالتهابات والفطريات ويقوي المناعة ويعزز صحة القلب

الشبت من الخضروات الورقية الشهيرة ويمكن استخدامه كتوابل بعد تجفيفه لنكهته العطرية حيث له نكهة مميزة تجعل استخدامه مميز فى الطهى.
ads

الأكثر قراءة

أسعار الذهب بمنتصف تعاملات اليوم السبت، عيار 21 وصل لهذا السعر

ملحد مضطرب نفسيًا ويؤيد إسرائيل، المقربون من منفذ عملية الدهس بألمانيا يكشفون أسرارا صادمة

ضحاياه من النساء والفتيات، انتشار فيروس غامض يسبب الرقص اللاإرادي (فيديو)

اختيار أسعد الشيباني وزيرا للخارجية في حكومة سوريا المؤقتة

دار الإفتاء توضح حكم الصيام والصدقة شكرا لله تعالى

توجيه عاجل من وزير الصحة بشأن التعامل مع حالات الطوارئ بالمستشفيات

سعر الليرة السورية مقابل الدولار اليوم السبت 21 ديسمبر 2024

الأهلي يكشف موقف مشاركة أشرف داري وطاهر محمد بمباراة الغد

منوعات

المزيد

تحذير لمرتدي العدسات اللاصقة أثناء النوم

هدية فضائية للأرض في عيد الميلاد

ضحاياه من النساء والفتيات، انتشار فيروس غامض يسبب الرقص اللاإرادي (فيديو)

تنقلك من بكين إلى نيويورك في أقل من ساعتين، الصين تختبر طائرة 4 أضعاف سرعة الصوت (صور)

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم السبت 21/12/2024

صقيع وأمطار، الأرصاد تحذر من طقس اليوم أول أيام الشتاء رسميا

سعر طن القصدير اليوم الجمعة بالبورصات العالمية

المزيد
ads

انفوجراف

جدول مواعيد مباريات خليجي 26 (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

دار الإفتاء توضح حكم الصيام والصدقة شكرا لله تعالى

حكم السجود مع وجود حائل بين جبهة المصلي وموضع السجود كالعمامة

ما معنى الحواريين وكيف أوحى الله إليهم؟، الشعراوي يوضح (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية