الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اهمية السبانخ

استعدادًا لرمضان.. طريقة تخزين السبانخ

استعدادًا لرمضان.. طريقة تخزين السبانخ

تخزين السبانخ من الحيل التي تلجأ لها الكثير من ستات البيوت استعدادا لشهر رمضان الكريم، وهناك اكثر من طريقة لتخزين السبانخ.
أهمها الحماية من السرطان والأنيميا.. تعرف على فوائد السبانخ للجسم

أهمها الحماية من السرطان والأنيميا.. تعرف على فوائد السبانخ للجسم

السبانخ من الخضراوات عالية القيمة الغذائية والتي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والتي ينصح خبراء التغذية بتناولها بانتظام
ads

الأكثر قراءة

التعليم تكشف حقيقة تأجيل امتحانات شهر نوفمبر لأول ديسمبر

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

فان ديرك يسجل هدف التعادل للاتحاد أمام الأهلي

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

إمام عاشور يهدر ركلة جزاء للأهلي أمام الاتحاد السكندري بالدوري

الاتحاد يبحث عن هدف التعادل أمام الأهلي بعد مرور 75 دقيقة

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

المزيد

انفوجراف

براتب 54 ألف جنيه.. وظائف وزارة العمل بالإمارات (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم الغرق في المنام وعلاقته بالحصول على مال كثير

وصايا الرسول لصحابته في كتب الأحاديث الصحيحة

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

المزيد
الجريدة الرسمية