بذر الكتان من الاعشاب والبذور الطبيعية الشهيرة، ويقدم بذر الكتان الكثير من الفوائد للجسم وخاصة بالنسبة للبشرة والشعر.
الزيت الحار من أنواع الزيوت الصحية والذي يمكن إضافته على مختلف الأطعمة وبشكل خاص طبق الفول وهو يحافظ على شرايين القلب
تطويل الأظافر يتطلب ضرورة حمايتها من اسباب تقصفها مثل تعريضها لمواد التنظيف والماء بشكل مستمر.