فيتو | أوميجا 3

أوميجا 3

هل يوجد خطورة من مصافحة مريض الصدفية؟ هيئة الرعاية توضح

الجمعة 06/سبتمبر/2024 - 06:01 ص

الصدفية أحد الأمراض الجلدية المناعية وليست معدية كما يعتقد البعض حيث يخشى الكثير من الأشخاص من المرضى ظنا منهم أنه معدي. وأكدت هيئة الرعاية الصحية أن مرض الصدفية غير معدي مشيرة إلي أنه لا يوجد أي خطر من مصافحة أو ملامسة شخص مصاب بالصدفية. أوضحت هيئة الرعاية الصحية أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساهم

فوائد أوميجا 3، الأفضل لصحة القلب والجهاز المناعي والدماغ

الأحد 04/أغسطس/2024 - 03:28 م

فوائد أوميجا 3 ، للصحة عديدة وهامة للكبار والصغار، وأوميجا 3 هي أحماض دهنية أساسية للجسم، تعزز العديد من الوظائف الحيوية وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة. أهم فوائد أوميجا 3 لصحة الجسم أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد أوميجا 3 للصحة عديدة وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

فوائد اوميجا 3، تقوي العضلات وتنظف الشرايين من الدهون

الثلاثاء 04/يونيو/2024 - 02:07 م

الأوميجا 3 من الدهون الصحية الشهيرة التى يجب أن يحصل عليها الجسم بشكل يومى حفاظا على الصحة، ومناعة الجسم.

التدليك والرياضة وتقليل الملح والسكر، 3 طرق للقضاء على السيلوليت

الخميس 04/أبريل/2024 - 01:00 م

السيلوليت “الترسبات الدهنية” عبارة عن تشققات الجلد، وهو مشكلة تؤرق الكثير من النساء، حيث تعتبرها النساء مصدراً للإزعاج، إذ تبدو البشرة فيها فاقدة للرقة والأنوثة. وهناك أساليب علاجية لتحسين المظهر..

نصائح للحماية من التهاب المفاصل والعظام

الجمعة 09/فبراير/2024 - 10:36 م

وجهت وزارة الصحة نصائح للحماية من التهاب المفاصل والعظام منها ممارسة الرياضة بانتظام وكذلك اتباع نظام غذائي صحي. نصائح للحماية من التهاب المفاصل ونصحت وزارة الصحة بضرورة اتباع هذه التعليمات منها: ١- تناول أوميجا 3 أحماض أوميجا 3 الدهنية هي نوع من الدهون المتعددة غير المشبعة، حيث يساعد في الحد من

في أوميجا 3 بلس، تجدد خلايا الجسم وتنشط الدماغ وتقاوم الدهون الضارة

الخميس 07/ديسمبر/2023 - 12:00 ص

الأوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة التي يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا لأهميتها للصحة، وله قيمة غذائية عالية.

فوائد كبسولات أوميجا 3، تعزز صحة القلب والمخ وتحمي من السرطان وأمراض الشيخوخة

الإثنين 25/سبتمبر/2023 - 11:03 م

كبسولات اوميجا 3، من المكملات الغذائية الشهيرة التى تمد الجسم بجرعات كافية من الأوميجا 3، ولها فوائد عظيمة.

دراسة طبية: أوميجا 3 مهم لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي لهذا السبب

الجمعة 08/سبتمبر/2023 - 06:00 م

التهاب المفاصل الروماتويدي، حالة صحية مزمنة يهاجم فيها الجهاز المناعي في الجسم عن طريق الخطأ المفاصل والأنسجة بالجسم. ويتسبب التهاب المفاصل الروماتويدي في أعراض منها الألم والتورم والتعب ويجب سرعة العلاج للمرض لمنع تطور المرض ومنع تلف المفاصل الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي بحسب موقع EVERY DAY

مكمل غذائي يحمي ملايين الأشخاص من العمى

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 11:51 م

تعد حبوب زيت السمك مصدر للأوميجا 3، وهو نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الجسم لإتمام العديد من العمليات الحيوية. مكمل زيت السمك قد يكون مفتاح علاج أحد الأسباب الرئيسية للعمى..

طريقة عمل سمك ماكريل مشوي ردة مع الشيف فيفيان (فيديو)

الثلاثاء 13/ديسمبر/2022 - 03:39 م

سمك الماكريل من أنواع السمك الغنية بالأوميجا 3، وتحرص ربات البيوت على تقديم فوائده وطعمه اللذيذ، كما يمكن تقديمه بطرق عديدة. ونستعرض في التقرير التالى طريقة عمل سمك ماكريل مشوي رده مع الشيف فيفيان وهى كالتالى: المقادير سمك ماكريل كبير ٤ طماطم كرفس ٢ جزر ثوم كتييير ١ بصل بقدونس طريقة عمل سمك ماكريل

مصادر الحصول على أوميجا 3 وأهم فوائده

الأحد 03/يوليو/2022 - 10:48 م

أوميجا 3 أحد الأحماض المهمة للجسم يساعد في تنظيم العمليات الحيوية للجسم يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ومفيد لصحة مرضى الكبد ويتوفر فيتامين أوميجا 3 في الأسماك بكثرة وزيت السمك. وكشفت وزارة الصحة عن أهم المصادر الطبيعية للأوميجا 3 منها: ١-جميع الأسماك والمنتجات البحرية، خاصة الأسماك الدهنية ٢-

لطلاب الثانوية العامة.. 10 أطعمة ومشروبات تساعد على التركيز وتحارب النسيان| انفوجراف

الإثنين 20/يونيو/2022 - 02:11 م

لطلاب الثانوية العامة.. 10 أطعمة ومشروبات تساعد على التركيز وتحارب النسيان | انفوجراف

أطعمة تمنع الجوع والعطش في السحور | فيديو

الأحد 10/أبريل/2022 - 10:05 م

أهمية تعزيز الجسم بتناول الألياف وتقليل الدهون أثناء السحور حتى لا تشعر بالحموضة بالإضافة إلى الإكثار من تناول الطعام الذي يحتوي على اوميجا 3 مثل الموجودة في زيت الكتان وزيت الزيتون

6 فوائد لتقليل كميات اللحوم في وجباتك الغذائية.. عليك بالخضروات

الأحد 17/أكتوبر/2021 - 10:16 ص

ربط الخبراء التقليل من تناول اللحوم واتباع نظام غذائي نباتي بتحسن الصحة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة بما في ذلك فقدان الوزن وتحسين صحة الأمعاء.

علاج الخرف.. أطعمة تساعدك على تحسين المهام العقلية وتحميك من ألزهايمر

الثلاثاء 17/أغسطس/2021 - 09:55 ص

تلعب بعض الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على إبقاء الدماغ في حالة صحية ونشطة وعلاج الخرف وألزهايمر، حيث يمكنها أن تحسن المهام العقلية مثل الذاكرة والتركيز.