فوائد البامية لمرضى السكري ولصحة القلب والعظام
فوائد البامية ، تُعدّ البامية من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، ولها العديد من الفوائد الصحية، لما تحتوي عليه البامية من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أهم فوائد البامية لمختلف أجهزة الجسم طاجن البامية أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن