فوائد الأرز الصحية.. وهذه هي الفئات المحرومة من تناوله
يعد الأرز الوجبة الأساسية على المائدة، ليس في مصر فقط، ولكن في غالبية دول العالم، وفوائد الأرز متعددة، حيث تشير الإحصاءات إلى أن الأرز غذاءً أساسيا لأكثر من 3.5 مليار شخص حول العالم.
«النوم كبس».. سر الإحساس بالنعاس بعد تناول الأرز
طريقة عمل الأرز