الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هرمونات السعادة

تناولها خلال الموجات الحارة، أطعمة تعزز هرمونات السعادة

تناولها خلال الموجات الحارة، أطعمة تعزز هرمونات السعادة

أطعمة تعزز هرمونات السعادة ، تلعب بعض العناصر الغذائية دورًا هامًا في تعزيز هرمونات السعادة في الدماغ، مما قد يُحسّن من الحالة المزاجية ويُقلّل من الشعور بالإجهاد والقلق، وهو ما يحتاجه الكثيرون في هذه الأيام مع موجات الحر الشديد، التي تفقد الكثيرون أعصابهم. ما هي هرمونات السعادة؟ أشارت الدكتورة هدى
3 أطعمة لمواجهة اكتئاب ما بين الفصول يجب أن تتناوليها يوميا

3 أطعمة لمواجهة اكتئاب ما بين الفصول يجب أن تتناوليها يوميا

لمواجهة اكتئاب ما بين الفصول، يتطلب الأمر المزيد من التركيز على تناول الاعطة التي تحتوي على هرمونات السعادة
جمال شعبان يكشف سر الصلاة وعلاقتها بهرمونات السعادة

جمال شعبان يكشف سر الصلاة وعلاقتها بهرمونات السعادة

كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن علاقة هرمونات السعادة التي يفرزها جسم الإنسان بالصلاة في خشوع
الصلاة تحفزها.. جمال شعبان يضع روشتة لزيادة هرمونات السعادة في الإنسان

الصلاة تحفزها.. جمال شعبان يضع روشتة لزيادة هرمونات السعادة في الإنسان

وضع الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب، روشته لزيادة هرمونات السعادة عند الإنسان، مؤكدًا على أهمية تحفيز هرمونات السعادة، والصلاة تحفزها
أبرزها الجبن القريش والتونة.. أكلات تمنح الشعور بالسعادة

أبرزها الجبن القريش والتونة.. أكلات تمنح الشعور بالسعادة

هرمون السعادة من أهم الهرمونات بالجسم التى تساعد على مقاومة الطاقة السلبية بالجسم وتقلل الشعور بالضغط العصبى والإكتئاب.
ads

الأكثر قراءة

إيقاف لاعب الأهلي شهرا بعد أزمة المفاوضات مع الزمالك

زيادات جديدة في أسعار السجائر

كارثة جديدة بسد النهضة، الماء الحمضي يذيب أحجاره الجيرية والزلازل تهدده بالانهيار

إصابة الملكة كاميلا بعدوى في الصدر

أول قرية أمريكية تعلن نتيجة الانتخابات الرئاسية (فيديو)

ترامب وزوجته يدليان بصوتيهما في الانتخابات الرئاسية الأمريكية

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

مسروقات بـ 30 مليون جنيه، تفاصيل جديدة عن سرقة شقة مؤرخ الأسرة الملكية بالعجوزة

منوعات

المزيد

إصابة الملكة كاميلا بعدوى في الصدر

أنثى فرس نهر تايلاندية تتوقع فوز ترامب بالانتخابات الرئاسية

بطاقات الاقتراع الغيابي.. حيلة مثيرة لرواد ناسا للتصويت في الانتخابات من المحطة الفضائية

إطلاق مركبة الشحن Cargo Dragon إلى المحطة الفضائية الدولية

المزيد

خدمات

المزيد

يبدأ من 28 جنيها، تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم الثلاثاء

استقرار أسعار السكر اليوم الثلاثاء 5-11-2024 في الأسواق

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلى

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

المزيد
ads

انفوجراف

رسائل هامة من مفتي الجمهورية خلال القمة العالمية لرؤساء الأديان بأذربيجان (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم حصاد القمح في المنام وعلاقته بالنجاح وسماع أخبار سارة

تعرف على كيفية التقرب إلى الله وتحصين النفس

تفسير حلم السعال في المنام وعلاقته بضيق الحال وخصومة مع المقربين

المزيد
الجريدة الرسمية