نستعرض فوائد البامية، خاصة لمرضى السكر، حيث تتميز بأنها غنية بالعناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم، وتوصف لدى العديد من خبراء التغذية بأنها "طعام خارق" ونعمة لمن يعانون من مرض السكر أو السرطان