الثلاثاء 19 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة تزيد الوزن

للنحيفات.. 5 أطعمة تناوليها بانتظام لزيادة الوزن

للنحيفات.. 5 أطعمة تناوليها بانتظام لزيادة الوزن

زيادة الوزن من الامور التي تتمناها الكثير من الفتيات النحيفات ويجدن أيضا صعوبة في تحقيقها لعدم قدرتهن على الاكثار من الاطعمة التي تزيد الوزن
لإنقاص وزنك في أسرع وقت.. قائمة بالمسموحات والممنوعات من الأطعمة

لإنقاص وزنك في أسرع وقت.. قائمة بالمسموحات والممنوعات من الأطعمة

التخلص من الوزن الزائد يحتاج الإرادة والصبر، حتى يمكن الالتزام بنظام غذائي يقوم على استبعاد الأطعمة التي تزيد الوزن وتناول الأطعمة الصحية
لمرضى النحافة.. 5 نصائح غذائية تساعدك في زيادة وزنك

لمرضى النحافة.. 5 نصائح غذائية تساعدك في زيادة وزنك

النحافة من المشاكل الصحية المزعجة خاصة أنها ترتبط عادة بالضعف العام والشعور بالإعياء وأحيانا بالأنيميا
ads

الأكثر قراءة

سعر الدولار في البنوك اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

حسن البارودي، دخل الفن بالصدفة وشارك في 3 أفلام عالمية ونهاية حزينة لمسيرته الفنية

موعد ومكان جنازة اللاعب محمد شوقي بمسقط رأسه في الغربية

بعد الإسكندرية، الأرصاد تحذر هذه محافظات من سوء حالة الطقس اليوم

ارتفاع الذرة وانخفاض عباد الشمس، ننشر أسعار الزيت اليوم الثلاثاء بالأسواق

علاء مبارك يوجه رسالة عنيفة لمسئولي الآثار بعد تكسير أحجار الهرم

بمشاركة السيسي، اليوم ختام قمة مجموعة العشرين بالبرازيل

منوعات

المزيد

إيلون ماسك يعد بإنقاذ أمريكا من الإفلاس

قصواء الخلالي تكشف عن مشاركتها للمصور العالمي ماريو تيستينو في جولته بمصر (فيديو)

حكاية بريطانية حاولت إنقاذ طفلتها من الموت فانتهي بها الحال للحبس

صانع محتوى بدرجة امتياز، وسيلة حديثة لـ رونالدو لتصوير مقاطعه على "يوتيوب" (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم الثلاثاء بالسوق المحلى

تعرف على سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الاثنين 18-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الإثنين في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

هل يسعى إيلون ماسك لرئاسة أمريكا بعد ‏ترامب؟ (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

كل ما تريد معرفته عن أحكام الصلاة على الكرسي في المسجد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة الإمام الحسن سبط رسول الله (5 – 5)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 19 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية